23°C
Cesta za vysněnou váhou rozhodně není snadná a můžete se dostat do bodu, kdy se i přes přísné dodržování jídelníčku a pravidelné cvičení váha ani nepohne, ba dokonce poroste! V…
Z lásky sklepmistra k milované ženě vzniklo celosvětově unikátní víno. Je kombinací vína, ovocné šťávy a medu.
Oblíbený kulinářský pořad Prostřeno! se bude v týdnu od 15. do 19. února odehrávat v Olomouckém kraji, kde se o titul nejlepšího hostitele a výhru 60 tisíc utkají tři ženy a dva…
S přibíráním spousta žen ztrácí chuť na sex. Svou sexuální touhu však mohou snadno obnovit pomocí jógy a jídelníčku. Pokud tedy hledáte tu pravou motivaci ke cvičení a…
Čokoláda, brambůrky a sladké nápoje. Taková byla dlouhé roky oblíbená strava dvaadvacetiletého Marcina Poleka, který žije ve Skotsku a pracuje v místním marketu Tesco. Obézní…
Také jste si dali předsevzetí, že do léta shodíte nějaké to kilo? Já ano, už poněkolikáté. A tentokrát to chci opravdu dotáhnout do konce. Ne stále jen opakovat, že od pondělí…
Stále patříte mezi ty, kteří bezmezně věří tomu, že se po sacharidech tloustne? Stejně jako u každé jiné živiny byste se měli řídit správným množstvím. Sacharidy včetně…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Ketogenní strava (nebo zkráceně ketodieta či KD) je strava s nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuku, která patří mezi nejdiskutovanější a nejvyhledávanější témata v…
Vánoční mlsání zanechalo na nejedné z nás nežádoucí kilogramy. Zbavit se jich však nemusí být vůbec složité. Připravili jsme pro vás několik tipů, jak na to. Díky nim se navíc…
Zkusili jste už všechno, ale kila se vás stále drží? Máte k dietám skeptický postoj? Pak přestaňte vybírat naslepo. Vyzkoušejte třeba jednu ze tří diet, které doporučuje Petr…
Pod pojmem zdravá strava odborníci nemají na mysli »zázračné« superpotraviny z předražených obchodů, avokádo z dovozu k obědu a ty nejkvalitnější mořské ryby k večeři. Realita…
Na konci covidového roku se utrhly ze řetězu a jedly, na co měly chuť. A proto hned v prvních dnech roku 2021 nasadily české hvězdy dietu. Blesk zjišťoval jejich tajné hubnoucí…
Ovesné vločky patří mezi velice oblíbené suroviny. Jsou bohatým zdrojem vlákniny, díky které vás nadlouho zasytí, a obsahují spoustu vitaminů a minerálních látek důležitých pro…
Dopřejte si vína, co hrdlo ráčí a zážitků tolik, kolik snesete. Protože ve Vinařství Lednice Annovino na nudu rozhodně nebudete mít čas.
Horké alkoholické, ale i nealkoholické nápoje neodmyslitelně k vánočním svátkům patří. Popíjení těch »dospěláckých« je venku sice pro letošek pasé, ale doma nám je nikdo zakázat…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou předpověď…
Pokud jde o hubnutí, je nejlepší to dělat zdravě. Úprava hmotnosti je životní styl, který zahrnuje zásady zdravého stravování a aktivního života. Existují jednoduché věci, které…
Vánoční svátky jsou obdobím kalorického jídla a pití. Odepřít si cukroví a tradiční jídla by bylo ovšem ještě větší hřích! Udělejte proto alespoň pár vstřícných kroků k tomu,…
Zlatavému moku s pěnou Pražané odedávna holdovali. A je tomu i dodnes, kde lze téměř v každé třetí ulici objevit nějakou tu osobitou hospůdku a krčmu. Nebo také pivovar, kterých…
Zažloutlé zuby ubírají na kráse, na tom se shodneme. Kdo by tedy netoužil po zářivě bílém úsměvu? Barvu pigmentu zubní skloviny ale ovlivňuje spousta potravin a tekutin.…
V centru Prahy se letos tradiční Vánoční trhy na Staroměstském a Václavském náměstí konat nebudou. Na pár místech si ale Pražané budou moci dát svařák a užít si předvánoční…
Přibývají studie zkoumající vliv mikronutrientů na lidi infikované SARS-CoV-2. Vitamin D se jeví jako slibný kandidát na zmírnění průběhu covid-19. Na zjištění se podíval server…
Ketodieta – proteinová dieta je založena na snížení příjmu sacharidů ve stravě a jejich nahrazení bílkovinami, vlákninou a vitamíny. V současné době je velmi populární, obvykle…
Svátek sv. Martina není jen příslibem zimy, ale i oslavou svatomartinského vína! A ani letos to nebude jiné. I když na různé slavnosti a košty můžete zapomenout, vychutnat si…
Ještě před pár týdny obsluhovali po večerech a nocích hosty. Nyní barmani z brněnských podniků pomáhají nemocnicím. Montují pro ně ochranné štíty a zdravotníkům dodávají nápoje…
Restaurace, služby, řada maloobchodů - to vše podléhá vládním opatřením a uzavírkám. Nyní přišel další zákaz, který se týká prodeje v neděli. Podle prezidenta Svazu obchodu a…
V létě jsme na našem webu vyhlásily výzvu, ve které se naše čtenářky mohly zapojit do našeho dvouměsíčního projektu s nízkosacharidovou proteinovou dietou a na jejímž základě…
Mimořádné nařízení vlády kvůli koronavirové krizi udělalo většině gastropodniků pořádnou čáru přes rozpočet. Hosty přes práh pouštět nesmějí. „Hladová okna“, kam si lidé přijdou…
Je tu podzim. Čas plískanic, sychravého počasí i nízkých venkovních teplot. A s nimi ruku v ruce přichází také kašel a rýma. Proč však hned sahat po drahých lécích. Řešením i…
Několikatýdenní rekonvalescence po nehodě na motocyklu se podepsala na váze Vojty Kotka (32). Zatímco loni byl jako lunt, protože shodil 17 kilogramů kvůli roli v seriálu…
SUV bývalé missky a nynější podnikatelky Daniely Kralevich (35) v pondělí připravilo o život mladou studentku Linh (†18) na přechodu v Bratislavě. Kralevich se údajně těsně po…
Děsivý pohled se naskytl svědkům strašlivé autonehody, při níž v Bratislavě zemřela mladá studentka Linh (†18) z Vietnamu. Srazit a zabít ji měla na přechodu slavná misska a…
O to, kde je původní domov cideru, se tradičně dohaduje Anglie s Francií. Cider prý dokonce podával svým námořníkům kapitán James Cook při plavbě na Tahiti v roce 1768, aby…
„Pomsta je sladká, a navíc po ní neztloustneš,“ říká Mahulena Bočanová v nejnovějším filmu Dušana Rapoše Ženská pomsta. I když na plátně je tou, která kamarádky k pomstě…
Pokud vás už sezení doma nebaví, vyberte si některý z našich tipů na víkend, které byly vypracovány ve spolupráci s agenturou CzechTourism a portálem kudyznudy.cz. Víkend 12. a…
Před nedávnem jsme na webu vyhlásily výzvu, ve které se naše čtenářky mohly zapojit do našeho dvouměsíčního projektu s nízkosacharidovou proteinovou dietou a na jejímž základě…
Milujete burčák, nebo se teprve odhodláváte ho poprvé vyzkoušet? Pokud si na něm chcete opravdu pochutnat, musíte ho pečlivě vybírat a dobře skladovat. Poradíme, jak na to,…
Poslouchat svůj fyzický hlad místo mentální chutě, zůstat sám sebou, uvědomovat si vlastní intuici a používat při tom selský rozum. Takový je princip intuitivního stravování.…
Zaručených rad na samoléčbu cukrovky koluje mezi diabetiky hodně. Doporučují polykat zázračné rostlinné výtažky, ve velkém pojídat tu či onu potravinu nebo udělat jednu změnu v…
